Trusted by 1000+ people
Psihoterapie și Coaching pentru o viață cu sens
Te ajut să înțelegi ce se întâmplă cu tine, de ce și cum poți schimba lucrurile. Prin Psihoterapie Pozitivă, Coaching și Evaluare Psihologică – în cabinet sau prin apel video.
- About Lantera
Poate te recunoști aici:
Simți că ceva nu e în regulă, dar nu poți pune degetul pe ce anume. Poate e o anxietate care nu pleacă, o tristețe fără motiv aparent, sau senzația că funcționezi pe pilot automat — fără să te bucuri cu adevărat de viață.
Poate ai „toate motivele să fii bine” și totuși nu ești. Sau poate știi exact care e problema, dar nu știi cum s-o abordezi.
Oricare ar fi situația ta — este un punct de plecare valid și personal. Și nu trebuie să o rezolvi singur(ă).
Of our clients feel more confident.
Average rating given by our clients.
Of our clients feel more optimistic.
Cum te pot ajuta
- Pentru tine
Psihoterapie individuală, de cuplu și familie
Lucrăm împreună pe temele care contează pentru tine — de la anxietate, depresie și dificultăți relaționale, la autocunoaștere și optimizarea vieții. Abordarea mea combină psihoterapia pozitivă și psihodrama cu tehnici validate clinic, adaptate ritmului și nevoilor tale.
Evaluare psihologică
Când simți că ceva nu e bine, dar nu știi exact ce — evaluarea psihologică oferă claritate. Prin teste validate (inclusiv MMPI-2 pentru cazuri complexe și DIVA pentru ADHD) și interviu clinic, identificăm împreună ce se întâmplă și care sunt următorii pași.
Grupuri de dezvoltare
Dezvoltarea personală capătă altă dimensiune în grup. Organizez grupuri tematice pentru adolescenți și adulți — pe teme precum dezvoltare emoțională, gestionarea conflictelor sau pregătire pentru examene. Pot fi independente sau complementare terapiei individuale.
Nu găsești serviciul căutat? Hai să discutăm nevoia ta individuală și dacă te pot ajuta.
- Pentru companii
Psihoeducație organizațională
Workshopuri, prezentări și cursuri pe teme psihologice relevante pentru organizația ta — de la managementul stresului și comunicare asertivă, la echilibrul muncă-viață personală. Fiecare eveniment este proiectat pe nevoile specifice ale echipei.
Teambuilding și team coaching
Teambuilding gândit pe nevoile reale ale echipei, nu pe șabloane generice. Și, mai important — team coaching pe termen lung, pentru ca echipa să continue să crească și după eveniment. Fiecare membru contează.
In-house therapist
Când organizația are nevoie de mai mult decât coaching — de profunzime. Ofer servicii de psihoterapeut intern, lucrând cu echipa ta la nivel individual și de grup. Confidențialitate deplină pentru fiecare participant.
Nu găsești serviciul căutat? Hai să discutăm nevoia ta individuală și dacă te pot ajuta.
- Why Choose Us
De ce să lucrezi cu mine
Nu am devenit psiholog pe un traseu liniar. Am petrecut 19 ani în mediul corporate — de la inginer la director de calitate într-o companie farmaceutică, conducând echipe de peste 150 de specialiști. Am trecut prin presiunea obiectivelor, a transformărilor organizaționale și a deciziilor dificile.
Această experiență m-a făcut să înțeleg cu adevărat provocările cu care te confrunți — fie că ești antreprenor, manager, angajat sau pur și simplu un om care vrea mai mult de la viață.
Am ales apoi să urmez o formare completă în psihologie clinică și psihoterapie pozitivă, certificată de World Association of Positive Psychotherapy. Continui să mă perfecționez continuu cu formări de scurtă durată, și sunt în etapa finală de formare și în Psihodramă. Astăzi, combin rigoarea din corporate cu profunzimea din psihoterapie.
Expert Psychologists
Morbi id varius nisi. Curabitur vel sodales quam, vel condimentum lorem.
Personalized Care
Praesent ultrices massa sapien, nec rhoncus libero pretium id gravida dignissim.
Flexible Scheduling
Donec vitae quam id sem convallis rhoncus. Pellentesque nec interdum erat.
- Our Process
Cum începem
Contactează-mă
Scrie-mi pe WhatsApp, e-mail sau prin formularul de contact. Spune-mi pe scurt ce te aduce — fără presiune, fără frica de a fi judecat(ă).
Prima ședință
Ne cunoaștem, discutăm despre situația ta și stabilim împreună dacă și cum putem lucra. Prima ședință este o întâlnire de explorare.
Parcursul personalizat
Construim un plan adaptat nevoilor tale. La fiecare ședință, lucrăm concret pe temele care contează pentru tine. Durata parcursului depinde de complexitate — o decidem împreună.
- Book a session
Mental Health Is a Right, Not a Privilege
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis pulvinar leo.
- Testimoniale
Ce spun clienții mei
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Mental health is essential
Speak up for mental health
Strong minds, strong lives
Mental health equals strength
Awareness changes lives
Healthy mind, healthy life
Întrebări frecvente
Prima ședință este o întâlnire de cunoaștere și explorare. Discutăm despre ce te aduce, despre așteptările tale și stabilim împreună dacă și cum putem lucra. Nu trebuie să te pregătești în mod special — vino așa cum ești.
Da. Ofer ședințe atât în cabinet (Târgu Mureș, Piața Unirii nr. 1) cât și online prin apel video. Ședințele online au aceeași structură, durată și eficacitate ca cele din cabinet.
Depinde de complexitatea situației. Unele teme se pot aborda în 8-12 ședințe, altele necesită un parcurs mai lung. Nu lucrăm „la nesfârșit” — discutăm periodic despre progres și adaptăm planul.
Absolut. Confidențialitatea este un principiu fundamental al profesiei. Tot ce discutăm rămâne strict între noi, conform Codului Deontologic al Psihologului și legislației în vigoare.
Ședință individuală: 250 lei (50 min). Ședință de cuplu: 375 lei (90 min). Evaluare clinică: de la 650 lei. [Vezi toate tarifele →]
- Fă primul pas
Începe, și lucrurile se vor așeza pas cu pas
Nu trebuie să ai totul clar ca să începi. Trebuie doar să vrei să înțelegi mai bine ce se întâmplă cu tine. Scrie-mi, și pornim de acolo.
- Our TEam
Meet Our Professional Team Member
Wanda Youngs
Company CEO
Timothy Strong
Head Marketing
Linda Frost
Designer
James Wilson
Inventory
Tina Lawsons
Marketing
Thomas Stanford
Photographer
Lucas Damian
Inventory
Peter Coulson
Web Developer
Join us and get an unforgettable experience
- Blog & news
Blogs & Articles About Mental Health
- FAQs