Coșul tău este gol acum!
Bun venit! Eu sunt Dragoș.
Sunt psiholog, terapeut cu formare în psihoterapie pozitivă, și coach cu experiență de leadership în mediul corporate, și ajut oamenii la soluționarea dificultăților psihologice proprii, dar și la optimizarea vieții peste nivelul de „fără probleme”.
Pentru Tine
Evaluare psihologică
Când nu știi CE doare.
- Când e ceva, dar nu știi clar ce
- Pentru probleme de sănătate mintală – de la depresie și anxietate la tulburări de personalitate
- Pentru autocunoaștere – ce abilități și trăsături te caracterizează
Ședințe individuale
Hai să aflăm DE CE și CUM.
- Pentru indivizi, cupluri sau familii
- Modificăm factorii psihologici relevanți pentru problemele întâlnite
- Optimizăm aspecte ale vieții tale pe care tu le alegi
- În cabinet sau online (apel video)
Grupuri de dezvoltare
Dezvoltarea e optimă când ai cu CINE.
- Pentru adolescenți și adulți
- Pe teme specifice, ex. dezvoltare emoțională, gestiunea conflictelor, încredere pentru examene
- Pot fi complementare ședințelor individuale sau independente
Pentru Companii
Psihoeducație organizațională
Evenimente pe croiul organizației.
- Workshopuri, prezentări, cursuri pe diverse teme psihologice
- Despre managementul stresului, gestiunea conflictelor, comunicare deschis-asertivă, echilibrul muncă-viață personală și altele
Teambuilding & coaching
Colegi care chiar cresc împreună.
- Teambuilding gândit pe nevoile echipei, ajustat pentru fiecare membru al acesteia
- Cum continuăm după Teambuilding? Cu Team Coaching, însoțind echipa pe termen lung în obiectivele sale
In-house therapist
Mai mult decât Coaching. Profund.
- Când e nevoie să înțelegem și profunzimea, nu doar suprafața
- Coaching dus la nivelul superior – nu doar despre obiective, ci despre participanți
- În confidențialitate deplină pentru participanți
Ce spun clienții mei
F.S.
Am început să lucrez cu Dragos cu 6 luni în urmă, la recomandarea unei cunoștințe. Cochetam de ceva vreme cu ideea de a lucra la sine. Eram într-o etapă a vieții în care deși aveam toate motivele să fiu fericit, nu mă simțeam. Lucrul cu Dragos este dinamic și adaptat la nevoia și capacitatea mea. Cum terapia este un proces de durată, cu suișuri și coborâșuri, cel mai mult am apreciat cum s-a calibrat pe capacitatea mea de la momentul respectiv de a aborda subiectele. Am apreciat și că a ascultat și înțeles nevoile mele de pe parcursul procesului terapeutic. A testat și alternat diferite tehnici și metode, până am reușit să intrăm în dinamica de lucru a temei respective. Dragos e empatic și are experiență de lucru cu oamenii, atât personal cât și profesional. Asta m-a făcut să mă pot deschide și să lucrez cu sinele. După 6 luni am început să îmi schimb perspectiva și să apreciez mai mult lucrurile care de fapt contează pentru mine.
M.P.
Pe Dragoș l-am cunoscut în urmă cu 4 luni. Nu eram în cea mai bună formă a mea. Simțeam că nu mai am nici o putere să mă mai ridic de la pământ. Nu mai aveam speranța că voi reuși să mă bucur din nou de viață. Asta până când am început ședințele cu Dragos. Cu fiecare ședință realizam că viața nu este chiar așa neagră. Am început să am încredere în mine, să mă accept și să îmi accept emoțiile. Am descoperit multe lucruri frumoase despre mine. Așa cum zice și el, am descoperit că sunt un om fain. În momentul de față de la persoana care nu se putea bucura de nimic, era mereu tristă, anxioasă, stresată, am reușit să văd viața cu alți ochi, să mă bucur de ea, să fiu mai încrezătoare în mine și mai fericită. Am învățat că orice emoție trebuie acceptată fie că e Fericire, fie că e Tristețe. Avem dreptul să simțim ceea ce simțim. E perfect normal. Vreau să îi mulțumesc lui Dragoș că a fost alături de mine în tot acest proces de a mă cunoaște, de a mă accepta și că m-a ajutat să văd viața cu alți ochi. Și cu siguranță voi apela și de acum încolo la ajutorul lui!
L.B.
Dragoș este cu adevărat un terapeut foarte bun și un om minunat. M-a ajutat să descifrez și să înțeleg mai bine emoțiile mele, dându-le un nume și o formă. Cu ajutorul lui, am început să lucrez la o versiune mai autentică și mai împlinită a mea. Fiind o persoană orientată spre performanță, am învățat nu doar să obțin rezultate, ci și să mă bucur de ele. Mulțumesc, Dragoș, pentru ghidarea și sprijinul tău sau cum ai zice tu, mulțumesc că ești oglinda mea!
© Dragoș Marian 2023