Te ajut să înțelegi ce se întâmplă cu tine, de ce, și cum poți schimba lucrurile prin psihoterapie, coaching și evaluare psihologică. În cabinet sau online.
Abordare personalizată
În cabinet și online
Formare multidisciplinară
Confidențialitate deplină
AnxietateDepresieTraumăRelațiiStresOCDConflicteTulburări afectiveÎnsingurareManagementul furieiTulburări de personalitate
Simți că ceva nu e în regulă, dar nu poți pune degetul pe ce anume. Poate ai „toate motivele să fii bine”, și totuși nu te simți așa. Și oricât ți-ar spune cei din jur că poți să alegi modul în care te simți, observi că nu e doar un exercițiu de voință. Oricare ar fi situația ta, te pot ajuta să o înțelegi mai bine. Și nu trebuie să o rezolvi singur(ă).
Cum te pot ajuta · Pentru tine
Lucrăm pe temele care contează pentru tine: de la anxietate, depresie sau dificultăți relaționale la autocunoaștere. Prin Psihoterapie Pozitivă și Transculturală după Peseschkian și Psihodramă, cu tehnici validate.
50 min individual75 min cuplu/familiecabinet sau online
Creșterea capătă o altă dimensiune în grup, prin oglindirea pe care doar cei cu situații similare cu tine o pot face. Organizez grupuri de dezvoltare personală, pentru autocunoaștere, comunicare și încredere, dar și psihoterapie de grup, pentru lucru clinic în profunzime. Poți participa la grupuri indiferent dacă parcurgi sau nu un travaliu psihoterapeutic, ele vor aduce o valoare unică și separată.
dezvoltare personalăpsihoterapie de grupadolescenți & adulți
Când simți că ceva nu e bine, dar nu știi exact ce, atunci evaluarea psihologică clinică oferă claritate. Folosesc teste psihologice validate științific și o procedură de evaluare structurată și detaliată, astfel încât să găsești răspunsurile pe care le cauți în raportul de psihodiagnostic pe care îl primești la final.
testare + interviu + raportADHD · DIVAMMPI-2
Cum te pot ajuta · Pentru companii
Am 19 ani de activitate în corporate înainte de a începe psihologia, și mă ajută să înțeleg cu adevărat presiunea obiectivelor și a transformărilor organizaționale din interior.
StresBurnoutComunicareConflicteEchilibru muncă–viațăCultură OrganizaționalăLeadershipOptimizareExcelență Operațională
Workshopuri, prezentări și cursuri proiectate pe nevoile echipei: managementul stresului, comunicare asertivă, echilibru muncă–viață, și altele.
Mai mult decât teambuilding: un proces de dezvoltare pe termen lung format din evenimente construite pe nevoile reale ale echipei, continuate cu team coaching, pentru acel plus de înțelegere care face schimbările să dureze.
Diagnoza și modelarea culturii, a valorilor, normelor și comportamentelor care definesc cum se lucrează cu adevărat în organizație. Construită din 19 ani de experiență directă în transformări organizaționale.
Când organizația are nevoie de sănătate mintală și de profunzime, nu doar de coaching. Lucru individual și de grup, cu confidențialitate deplină pentru angajat, ca parte a pachetelor de beneficii oferite acestuia.
Am muncit 19 ani în mediul corporate, în roluri variate de la execuție la leadership, de la inginer IT la director de calitate în industria farmaceutică conducând o echipă de peste 150 de specialiști. Am trecut personal prin presiunea obiectivelor, a transformărilor și a deciziilor dificile.
Apoi am urmat formări complete în Coaching, Psihologie Clinică și Psihoterapie Pozitivă, certificată de World Association of Positive Psychotherapy și de Colegiul Psihologilor din România, iar acum finalizez formarea în Psihodramă.
Astăzi combin rigoarea din corporate cu profunzimea din psihoterapie.
Nu trebuie să ai totul clar ca să începi. Scrie-mi, și pornim de acolo.
