Ce vrei să știi înainte să începi

Prima ședință e o întâlnire de explorare: ne cunoaștem, îmi povestești ce te aduce, și stabilim împreună dacă și cum putem lucra. Nu trebuie să vii pregătit(ă) cu ceva anume — pornim de unde ești. La final îți spun transparent cum văd procesul și ce opțiuni ai.

Da — lucrez atât în cabinet (Târgu Mureș, Piața Unirii nr. 1), cât și prin apel video. Eficiența terapiei online e susținută de cercetare pentru majoritatea situațiilor; pentru unele teme îți pot recomanda întâlniri față în față. Ai nevoie doar de un loc liniștit și o conexiune stabilă.

Depinde de temă, de obiective și de ritmul tău. Unele procese se așază în câteva luni; altele au nevoie de mai mult. Durata o decidem împreună, cu bilanțuri periodice în care evaluăm progresul — nu rămâi „prins” într-un proces fără sfârșit.

Da. Tot ce discutăm rămâne între noi, conform Codului deontologic al Colegiului Psihologilor din România. Singurele excepții sunt situațiile de risc grav (pentru tine sau pentru altcineva), pe care ți le explic transparent la prima ședință. Pentru serviciile în companii, confidențialitatea participanților e garantată în același fel — angajatorul nu primește conținutul discuțiilor.

Simplu spus: terapia lucrează cu ce doare — anxietate, depresie, traumă, tipare care se repetă. Coachingul lucrează cu ce vrei să construiești — obiective, performanță, claritate. De multe ori ele se împletesc, iar formarea mea în ambele îmi permite să le combin. Nu trebuie să știi dinainte: stabilim împreună la prima întâlnire.

Se întâmplă — viața e imprevizibilă. Te rog doar să mă anunți cu cel puțin 24 de ore înainte, ca să pot oferi locul altcuiva. Ședințele anulate în timp util se reprogramează fără niciun cost; pentru anulările de ultim moment se achită ședința integral.

Ședință individuală: 250 lei (50 min) · Ședință de cuplu/familie: 375 lei (75 min) · Evaluare psihologică clinică: de la 650 lei (testare + interviu + raport; opțional ADHD/DIVA, MMPI-2). Pentru grupuri și servicii corporate, tarifele depind de format — scrie-mi pentru o ofertă.

Numerar sau transfer bancar, la fiecare ședință sau lunar — cum îți e mai simplu. Primești chitanță/factură de la cabinet.